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极致捕鱼:85式太极拳第82式至84式图解教学

作者:小拳王 来源:中国手机真钱捕鱼 发布时间:2012-04-06 10:38:16 【字体:

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在市老年公寓,20名志愿者分4组为老人们做了简单的体检。感谢这场疾病,让我更加珍惜当下,更加热爱生活,更加有勇气与动力超越自我。

    第八十二式进步搬拦捶
    动作过程
    1.身体渐左转,重心渐移于左腿。同时,左拳变掌,外旋向左后弧形下移,掌心翻朝上;右拳外旋
向前弧形下落于左掌前上方,拳心斜朝下,高与胸齐(图278)。
    2.重心渐全部移于左腿,右腿向前提起。同时,右手下移经小腹前向左绕,拳心转朝下,复向前向上
稍绕,拳眼朝里上,拳心朝里下;左掌向左、向上画弧,随画弧微内旋竖掌,掌心斜朝右,高不过耳。眼
神关顾右拳即向前平视(图279)。


    其余动作过程同第十二式进步搬拦捶(参见图55~5 8)。
    谱诀、技术要领、用法及注释说明同十二式进步搬拦捶。http://www.rustypinsandoldlace.com/4200/4200.html
    第八十三式如封似闭
    谱诀、动作过程、技术要领、用法及注释说明与第十三式如封似闭相同(参见图59~62)。   

    http://www.rustypinsandoldlace.com/4201/4201.html
    第八十四式十字手
    谱诀、动作过程、技术要领、用法及注释说明与第十四式十字手相同(参见图63~66)。

http://www.rustypinsandoldlace.com/4202/4202.html

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